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2016年4月7日世界卫生日 一日三餐你的饮食健康吗？

日期：2017-08-17
今年世界卫生日活动主题是“应对糖尿病”。糖尿病是一种慢性病，它有两种主要形式。一型糖尿病患者通常不能自己分泌胰岛素，因此需要注射胰岛素来维持生命。二型糖尿病占糖尿病病例总数的90%左右，患者通常自己能够产生胰岛素，但不能产生足够的胰岛素或无法妥善利用。事实证明，只要在生活方式上采取饮食健康，保持正常体重，从事有规律的体力活动，即可降低患糖尿病风险。平衡膳食、合理营养是健康饮食的核心。对照你的日常饮食，能够给自己打多少分？

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