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皮肤护理小常识——过度美容是负担

日期:2017-08-17

对于皮肤美容护理,很多女性认为,用面膜的次数越多越好、护理操作越频繁越好。其实认为频繁的皮肤美容护理没有害处,是一个不折不扣的认识误区。

  皮肤自身具有一种代谢功能。这种功能是对于死亡细胞、体内毒素、代谢废物等的不断排出,使皮肤保持正常状态。而过于频繁的美容,会人为地增加皮肤的代谢速度,加重皮肤的负担。对于负担过重的皮肤,很容易形成代谢紊乱,导致皮肤功能异常。所以,盲目地美容就好像将皮肤当成一个小孩,喂他吃过多的东西,不但吸收不了,还加重了消化的负担,造成功能紊乱;同时,过多的皮肤护理,还容易形成保护“依赖”,一旦皮肤离开这种保护,就很容易造成皮肤老化,使人看上去衰老过快。

  面膜护理每周2次为宜。

  那么,多长时间做一次皮肤美容护理合适呢?其实面膜护理最好能够保持在每周2次为宜。另外,正确的皮肤美容护理有如下几项:

  一是做面部肌肤锻炼。为了皮肤的健康,人们每天应尽量留出半个小时至一个小时做面部肌肤锻炼,即做一些面部按摩以及面部肌肉运动。

  二是补充水分。洁面后用化妆棉轻轻拍上一层保湿水。然后不再擦任何其他美容护肤品,就这样保持两个小时,就可以有效的补充皮肤的水分。

  三是让皮肤轻松代谢。经过上述两小时补水后,应给皮肤擦一层薄薄的乳液。这是为了能让皮肤在睡眠的时候保持最好状态。睡眠的时间,是皮肤新陈代谢最好的时间,所以此时应尽量少涂抹美容护肤品,而让皮肤自己轻松地去进行自身代谢。

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